избавляться от ненужного
освобождение от ненужных вещей
В целом принцип «хранить то, что радует и делает жизнь легче» — по мне правильный.
При этом слишком много героизма в процессе убирания остального из жизни — тоже не нужно. В том числе потому, что забивает ощущения, в усталости от процесса невозможно ощутить радость в том числе от того, что радует, и так зря сгинет и то, что не стоило бы сплавлять… Мне лучше, если процесс получается медленным, но человечным.
Еще один занятный момент: это сильно проще в достатке. Если я ощущаю, что неудачно отданное легко смогу скомпенсировать — куда легче отдавать, чем если «хз, а вдруг прям понадобится и не будет». Разумеется, это я про вещи, к которым не отношусь «лично».
Освобождение от ненужных дел
Тырено в давние времена из разных мест. Возможно, когда-нибудь найду источники.
Организованное забивание
Главная идея Организованного Забивания в том, что вам никогда не надо бороться с желанием забить на какое-то дело. Наоборот, вы должны использовать это желание в свою пользу — для того, чтобы сделать другие дела!
Cписок дел, который мы держим в голове, обычно отсортирован по важности. Задачи, которые кажутся наиболее существенными и срочными, стоят наверху. Однако есть еще много хороших дел рангом пониже. Делая эти дела, мы получаем оправдание, чтобы не делать «более важные» дела. С таким подходом Человек Забивающий становится полезным членом общества. И даже может обрести репутацию человека, делающего очень много.
- автофокус - прекрасно сочетается с этим принципом.
стратегическая некомпетентность
Как сделать так, чтобы к вам больше никогда не приставали с просьбами о чем-либо? Надежный способ - глобально облажаться, когда вас попросили первый раз.
Сразу скажите, что вы точно запорете все дело. Говорите уверенным голосом, с честными глазами — и возможно, они от вас отстанут. Если не отстанут, ну… придётся подтвердить делом.
Конечно, эта техника предполагает, что у вас есть важные дела, в которых вы нечасто лажаете.
-—
Способ не делать то, что не хочется, не слывя бякой. Способ не делать то, что неважно, но времяёмко. Способ не делать то, что мне не нужно.
То, что синдром дающей очень мешает применять.
Нахуа
Прежде чем начинать серьёзное и трудное дело, очень полезно провести секретный индейский ритуал НАХУА. Он заключается в том, что индеец со всей серьезностью спрашивает себя: «Является ли данное занятие выражением глубинных устремлений моего сердца? Действительно ли я хочу именно этого? Буду ли я счастлив, когда буду делать задуманное? Испытаю ли я Счастье, когда выполню всё, что задумал? НАХУА МНЕ ВСЁ ЭТО НУЖНО?»
Практикуйте нахуа, и трудных и серьезных дел в вашей жизни станет гораздо меньше. В особо тяжелых случаях рекомендуется использовать бубен…